Calcule quando você está fértil com um ciclo diferente

Se você quer engravidar, tudo gira em torno do seu ciclo menstrual. Seu ciclo determina quando você está ovulando. E se você sabe quando está ovulando, também sabe quando é fértil. Normalmente, um ciclo menstrual é de cerca de 28 dias. Mas e se o seu ciclo não durar 28 dias, mas for mais longo ou mais curto? E o que você deve fazer se seu ciclo for irregular? Leia aqui como você pode calcular quando você está fértil com um ciclo diferente.

Calcule o ciclo menstrual

Seu ciclo menstrual é o tempo entre uma menstruação para a próxima menstruação. O ciclo começa no primeiro dia em que seu período começa e termina no dia anterior ao seu próximo período menstrual. Se você contar esse número de dias, saberá quanto tempo é seu ciclo menstrual.

O primeiro dia do seu período é o dia em que a sua perda de sangue é tal que você tem que usar um absorvente ou absorvente higiênico. Você está ovulando entre os dois períodos que você tem o seu período. Normalmente, a sua ovulação é de 14 dias antes do primeiro dia da sua próxima menstruação.

Por que um ciclo diferente?

Nenhuma mulher é 'média', toda mulher é única e, portanto, pode ser que seu ciclo menstrual não seja mediano. Se o seu ciclo é entre 24 e 35 dias, então ainda é normal e nada está errado. Portanto, não há uma causa clara para isso, somos apenas um pouco diferentes.

Também pode acontecer que o seu ciclo menstrual seja às vezes um pouco mais longo e às vezes um pouco mais curto. Isso pode, por exemplo, estar relacionado com a quantidade de estresse, você experimentou um evento importante ou tem um ritmo diário diferente porque está de férias, por exemplo. Calcular quando você está fértil com um ciclo diferente é um pouco mais complicado, mas você pode fazê-lo.

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Causas do ciclo menstrual curto

Se você tem um ciclo mais curto de cerca de 24 dias, não há nada para se preocupar. No entanto, se o seu ciclo menstrual for menor que 21 dias, então algo está acontecendo. Com um ciclo tão curto, é quase impossível deixar um ovo amadurecer adequadamente antes que a próxima menstruação comece novamente.

Se você tem um ciclo diferente de 21 dias, é bom entrar em contato com seu médico. Especialmente se você tiver um desejo de criança. Quando seu ciclo é menor que 21 dias e você tem sangramento grave durante a menstruação, você pode ter polymenorrhoea. Na pior das hipóteses, você pode ter anemia. A polimenorrea é causada por:

  • Hormônios
  • Miomas, inflamação pélvica crônica ou endometriose.
  • Lesões graves ou quando você teve uma operação importante.

Polymenorrhoea é comum em meninas mais jovens que acabaram de se tornar menstrual, mulheres na menopausa ou mulheres que acabaram de dar à luz e onde a menstruação ainda não começou.

Se você não é uma dessas mulheres, por favor, marque uma consulta com seu médico para que você possa ver qual é a causa para você. Espero que isso possa ser resolvido rapidamente.

Causas de ciclo longo

Muitas vezes acontece que as mulheres têm um ciclo mais longo. Por exemplo, um ciclo menstrual de 30 a 35 dias é bastante normal. Se o seu período for superior a 42 dias (6 semanas), então você pode não ter ovulação. Entre também em contato com seu médico.

As mulheres cuja menstruação ocorre apenas uma vez a cada três meses podem ter oligomenorreia. Normalmente, essas mulheres também apresentam um ciclo menstrual interrompido. Causas da oligomenorreia são:

  • Desequilíbrio hormonal devido, por exemplo, a uma glândula tireoide alterada, córtex supra-renal ou glândula pituitária.
  • Problemas com os ovários pensam em SOP, miomas ou endometriose.
  • Danos aos ovários, por exemplo, por quimioterapia ou radiação.
  • Certas escolhas de estilo de vida, como exercício excessivo, perda de peso extrema ou nutrição incorreta.

Faz com que o ciclo irregular

As mulheres que têm um ciclo irregular geralmente podem engravidar. Só às vezes é difícil determinar quando você precisa fazer sexo. De qualquer forma, é bom olhar a seguinte lista de causas para um ciclo irregular. Se algo lhe for aplicável, tente resolvê-lo ou investigá-lo:

  • Determinado uso de medicamentos.
  • Estresse, depressão.
  • Perda de peso extrema ou ganho de peso.
  • Esportes excessivos.
  • PCOS
  • Problemas com órgãos sexuais, como endometriose, câncer uterino, inflamação.
  • Pare a contracepção.

Outros sinais de que você é fértil

Há sinais de que seu corpo dá para mostrar que você é fértil. Se você notar esses sinais, você também pode garantir melhor que você tenha uma aventura com o seu parceiro! Calcular quando você está fértil com um ciclo diferente é realmente desnecessário!

  • Uma cãibra ou dor à esquerda ou à direita na parte inferior do abdômen, cerca de duas semanas antes de você ter que menstruar, pode indicar ovulação.
  • Você tem mais vontade de fazer amor.
  • Sua separação se torna clara e brilhante. Um dia antes da ovulação, o muco é muitas vezes fibroso e fino. Então parece proteína. Se você fizer entre os dedos e separar os dedos, verá os fios. Esse é o sinal de que sua ovulação está chegando. Se a ovulação mudou, o muco muda e fica mais branco.

Calcule quando você está fértil com um ciclo diferente

Alguns fatos em resumo:

  1. Sua ovulação é de cerca de 14 dias antes do primeiro dia da sua próxima menstruação. Se você tem um ciclo longo ou curto, é sempre cerca de 14 dias.
  2. Após a ovulação, o ovo permanece bom por cerca de 12 a 24 horas, após o que é rejeitado.
  3. Os espermatozóides podem permanecer vivos por 2 a 5 dias no útero. Isso depende da qualidade dos espermatozóides.
  4. Um espermatozóide leva entre 12 a 24 horas até atingir o útero.

Se você quiser calcular quando você está fértil com um ciclo diferente, primeiro você precisa saber quantos dias seu ciclo menstrual é. Guarde isso alguns dias e veja se você tem um tipo de média.

Por exemplo:

Meu ciclo é de 24 a 26 dias, então, em média, 25 dias. Dessa forma, você também pode ver isso em si mesmo. Se você tiver um ciclo irregular, tente ver se há um padrão nele. Por exemplo, você claramente tem um ciclo mais curto e um ciclo mais longo. Em seguida, tente sempre manter uma margem entre esses dois ciclos.

Calcule quando você está fértil com um ciclo diferente? É assim que você faz!

A ovulação dura cerca de 14 dias antes da sua próxima menstruação. Então você tira uma margem de 1 a 2 dias, ou a margem do seu ciclo mais curto ou mais longo. Então, suponha que você tenha uma ovulação no décimo dia do seu ciclo menstrual (com um ciclo curto). Então você conta a partir do 8º dia.

Apenas por segurança. Como o espermatozóide precisa viajar primeiro, é bom começar a fazer amor alguns dias antes do dia 8. Apenas cerca de 4 dias antes. Livre a partir desse dia pelo menos todos os dias até 2 dias após a sua ovulação. Desta forma, você tem uma margem ampla e também pode engravidar se o seu ciclo nesse mês for um pouco mais longo ou mais curto.

Assista ao vídeo: Ciclo Menstrual - Como calcular o Período Fértil

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